攀岩走壁動能特區大解密
💭關於攀岩
「攀岩運動」(Rock Climbing)，起源於19世紀的歐洲登山活動，是由其中所衍生出來的一項運動；一直到了1970年代，才開始由法國逐漸發展成一項獨立的運動項目。而在人工岩場甚至是不受天候影響的室內攀岩館興起之後，「攀岩運動」開始漸次流行到全世界，並風靡於各個年齡層之間。
透過身體在攀岩板上移動與接觸，同時不斷地在登頂的喜悅與墜落的恐懼中反覆循環，攀岩是一項結合了體能(肌耐力、平衡力)、智慧與勇氣，並具有高度的自我挑戰及教育性的運動。
💭攀岩運動 好處多
攀岩運動可以增強體力(Strength)、集中力(Concentration)、進取心(Initiative)、自信心(Self-Confident)、平衡感(Balance)、增加身體柔軟度與協調感(Flexibility & Coordination of mind and body)
★攀岩走壁動能特區-極限攀岩區
★攀岩走壁動能特區-高空繩索區
★攀岩走壁動能特區-天梯
💪從事極限攀岩運動記得聽從現場人員指示
準確配戴安全護具以確保運動時的安全喔
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