樂園知識++ 攀岩走壁動能特區

 全台最大體適能教育場🧗‍

  特色  
全亞洲唯一500坪室內超大型動能特區，結合4大主軸
樓高八米的雲端攀爬；讓挑戰者挑戰自我體力、耐力、
膽量、自信的攀岩＆探險步道區；色彩繽紛最適合
親子同樂的球池射擊區；結合戶外類型山訓教育
訓練場的軌道繩索區，適合所有熱愛運動
喜歡揮灑汗水挑戰自我極限的大朋友、小朋友!

                                                                                                   ▲探險步道區

                

                                                                                                       ▲軌道繩索區

                                                                                        ▲雲端攀爬＆球池射擊區

  🚀攀岩的6大好處 

 1️⃣增加身體柔軟度＆協調感
這是攀岩的關鍵能力，其重要性甚至更重於體力喔!

國外也有醫療領域，將攀岩此項運動用來矯治兒童的

肌肉發展及訓練手、眼、身體之協調。

2️⃣增強體力

攀岩這項運動講求的是手、腳協調的力與美，並且足以

負荷自身體重，對抗地心引力體能。

 3️⃣集中力

腳下全神貫注的踩著攀岩板，留意身體在攀岩板上移動的

每個細節，可以培養自身的專注度。

4️⃣進取心

當自己靠著攀登繩承受體重，「掛」在高高的攀岩板時，

是放棄!?還是繼續堅持!?

除了勇氣同時也是意志力以及超越自我決心的展現。

5️⃣自信心

面對比自身身高還高上3、4倍的攀爬場，仍然克服困難

激發對自己的自信心!

6️⃣平衡感

想成為在攀岩板上行走的Spider Man!

最重要的就是平衡感

秘訣是「三點不動一點動」記住這個口訣

你也能成為蜘蛛人!

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